Как стремительно исчезает летний загар, который мы так тщательно приобрели, прогулявшись под солнцем и отдыхая на пляже! Солнечные лучи, казалось бы, только что приласкали нашу кожу, а уже начинает угасать тот красивый бронзовый цвет. Но не стоит отчаиваться! Существуют простые, но эффективные способы, которые помогут сохранить ваш загар подольше.
Подробнее о том, что нужно сделать, чтобы летний загар продержался всю осень и зиму, читайте в нашем материале.
Летний загар исчезает быстро, и чтобы сохранить его подольше, важно следовать пять простых правил:
1. Регулярно отшелушивайте кожу, чтобы удалить мертвые клетки и сохранить загар свежим и равномерным. Однако следует быть осторожным, чтобы не повредить кожу.
2. Максимально увлажняйте кожу, использование увлажняющих кремов или масел поможет сохранить здоровое сияние загара. Еще лучше – увлажняющий гель для душа.
3. Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые бета-каротином и витамином Е. Они помогут стимулировать естественный загар кожи. Примеры таких продуктов: дыня, морковь, помидоры и орехи.
Лимон для похудения не утром, а перед сном: как правильно употреблять, чтоб килограммы таяли
Снега по пояс и минус 15: "Ледниковый период" ворвался в Украину – погода на выходные устроит Апокалипсис
У вас есть 3 дня, а потом штраф: в Украине обновили правила мобилизации, что нужно знать после получения повестки
Вся правда им приходит во сне: 5 знаков Зодиака, которые видят вещие сны
4. Не забывайте о защите от солнца. Всегда используйте солнцезащитный крем с достаточным уровнем SPF для защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Это поможет предотвратить выцветание загара и защитить кожу от возможных повреждений.
5. Уходите от солнца во время пиковой интенсивности, когда солнце наиболее яркое и опасное для кожи. Ограничивайте время пребывания на открытом воздухе и предпочитайте тенистые места или использование защитной одежды и головного убора.
Соблюдение этих пяти правил поможет сохранить летний загар подольше и позволит вам радоваться своему сияющему образу.
Читайте также:
Будут вводиться специальные баллы: украинцам рассказали, как начнут начислять пенсии
Вас обязательно проверят: что нужно знать о переводах на карточки и к чему готовиться
Пенсию могут урезать сразу на 50%: кого это коснется и чего ожидать