Не все продукты полезны для нашего организма. Есть категории продуктов, которые необходимо минимизировать в рационе, чтобы избежать рисков сердечно-сосудистых отклонений. А людям с патологией сердечно-сосудистой системы – и вовсе исключить.
Так, в первую очередь людям с установленным диагнозом артериальной гипертонии, лучше минимизировать в своем рационе соль. Все дело в том, что продукты с повышенным содержанием соли ведут к повышению артериального давления, что чревато развитием инсультов или инфарктов.
Также, по словам врачей, необходимо максимально сократить потребление соленых, моченных, кислых, а также содержащих холестерин продуктов. Помимо сердечно-сосудистой системы, от таких угощений страдают почки – орган, ответственный за регуляцию артериального давления.
Также для сердца очень вредны спиртные напитки, фастфуд, газировка и сладости.
Читайте также:
Вузы ставят ультиматум: военный учет или - никакого поступления, что ждёт парней в 2025 году
Финансовый апгрейд в конце мая: кто ловит волну изобилия, а кто остается на берегу?
Никаких капитуляционных условий мира для Украины, - Юлия Тимошенко
Анна Тринчер сорвала нижнее белье и блеснула сочным фруктом: вот за что она заплатила 200 тыс долларов
Простой секрет долголетия: названы 10 продуктов, которые восстанавливают и укрепляют сосуды
Вы повторяете эту ошибку каждый день: с какими продуктами ни в коем случае нельзя пить чай
Украинцев уже предупредили: некоторые продукты в магазинах могут исчезнуть или серьезно подорожать