Не все продукты полезны для нашего организма. Есть категории продуктов, которые необходимо минимизировать в рационе, чтобы избежать рисков сердечно-сосудистых отклонений. А людям с патологией сердечно-сосудистой системы – и вовсе исключить.
Так, в первую очередь людям с установленным диагнозом артериальной гипертонии, лучше минимизировать в своем рационе соль. Все дело в том, что продукты с повышенным содержанием соли ведут к повышению артериального давления, что чревато развитием инсультов или инфарктов.
Также, по словам врачей, необходимо максимально сократить потребление соленых, моченных, кислых, а также содержащих холестерин продуктов. Помимо сердечно-сосудистой системы, от таких угощений страдают почки – орган, ответственный за регуляцию артериального давления.
Также для сердца очень вредны спиртные напитки, фастфуд, газировка и сладости.
Читайте также:
Страшная погода в Украине сносит все на своем пути: отключения света, связи, Интернета и сорванные крыши
Кто останется без доплат: развенчиваем мифы о перерасчете пенсий в ПФУ
"Не просто переела?": ведущая "Аферисты в сетях" Елена-Кристина Лебедь подогрела слухи о беременности фото с животиком
Лето, жара - а горло першит? Какие знаки Зодиака могут внезапно приболеть в ближайшие недели
Простой секрет долголетия: названы 10 продуктов, которые восстанавливают и укрепляют сосуды
Вы повторяете эту ошибку каждый день: с какими продуктами ни в коем случае нельзя пить чай
Украинцев уже предупредили: некоторые продукты в магазинах могут исчезнуть или серьезно подорожать