Не доводьте до біди: про яку приховану хворобу говорить поява ранньої сивини

Сиве волосся, хоч і частина природного процесу старіння, може з'являтися в різні періоди життя, і його поява може свідчити не тільки про біологічні фактори, а й про різні захворювання, про що поділилися своїм досвідом лікарі-ендокринологи.

Насамперед, слід зазначити, що сивина частково пояснюється природним зменшенням виробництва меланіну, пігменту, що відповідає за колір волосся. Цей процес зазвичай починається після 25-30 років, проте є расові особливості: для монголоїдної та європеоїдної раси ранньої вважається сивина до 25 років, а для негроїдної – до 30 років.

Не менш важливо відзначити, що рання сивина може бути наслідком різних захворювань та порушень в організмі.

Серед найбільш поширених причин - гормональні збої, проблеми із травленням, аутоімунні захворювання, дефіцит вітамінів та мікроелементів, таких як цинк, мідь, залізо, кальцій, вітаміни групи B (зокрема B12) та D. Також варто врахувати вплив деяких препаратів, період вагітності та лактації, а також порушення сну та постійні стреси, які можуть викликати гормональні зміни.

Навколишнє середовище також може вплинути на появу сивини.

Тривалий вплив електромагнітних хвиль, інтенсивна дія ультрафіолету, робота на шкідливих підприємствах або в складних кліматичних умовах - все це може бути фактором ризику.

Крім цього, варто враховувати шкідливі звички, такі як куріння та вживання алкоголю, а також дієти з нестачею білка. Екстремальні методи зниження ваги та нетрадиційні підходи до раціону, наприклад, веганство, можуть викликати дефіцит білка, негативно позначаючись на виробництві меланіну.

Тим не менш, основним фактором, що впливає на появу сивини, залишається генетика.

Якщо в батьків сивина проявилася в ранньому віці, існує висока ймовірність, що вона з'явиться і в їхнього потомства. Це варіант норми і підкреслює роль спадкових чинників у процесах старіння.

Читайте також: