Коктейль Butterscotch
Простий, але водночас дуже смачний коктейль на основі Бейлісу з молоком та морозивом чи вершками після 40 років краще замінити. Середній такий коктейль містить чудові 750 калорій!
Звичайна кола
Сприяє збільшенню ваги та захворювань, пов'язаних з ожирінням, таким як діабет. Її кислотність впливає на систему травлення та зубну емаль. Карамельний колір у колі містить штучно створений фосфор, який може бути шкідливим для довгострокового здоров'я кісток.
Яєчний лікер
Молоко, вершки та яйця разом з алкоголем - це калорійна бомба.
Попіл може стати отрутою для вашого городу; 3 випадки, коли заборонено використовувати це добриво
Огірки будуть плодоносити так, що ви втомитеся збирати врожай, просто підгодуйте цим чудо-засобом
Справжня прикраса: рецепт печива "Каштани" з маминого зошита
Зробіть цей манікюр вже у грудні: які кольори принесуть успіх із грошима
Гаряче какао з зефіром та цукром
Какао або гарячий шоколад з молоком та збитими вершками містить половину денної норми калорій та цукру.
Фруктовий сік
Магазинний сік містить дуже багато цукру і повністю позбавлений будь-яких поживних речовин, таких як клітковина, щоб уповільнити зростання цукру в крові. У склянці соку міститься 36 г цукру. Це все одно, що з'їсти чотири глазуровані пампушки.
Знежирене молоко
Хоча знежирене молоко може бути з низькою калорійністю, багато його вітамінів є жиророзчинними, а це означає, що ви не отримаєте всіх переваг поживних речовин, вказаних на коробці.
Енергетичні напої
Хімічні коктейлі можуть дати вам приплив енергії, але вони наповнені шкідливими підсолоджувачами (багато з яких увійшли до нашого списку цих кращих і найгірших популярних підсолоджувачів) і ще їдкішими для ваших зубів, ніж звичайна сода. Просто скажіть "ні" цим напоям!
Алкогольні мікси у пляшках
Цукор із таких напоїв виділяється у кров, що дозволяє збільшити енергію, але на короткий час. Зрештою людина відчує втому, дратівливість та депресію.
Читайте також:
Від яких продуктів потрібно відмовитись після 50 років, щоб продовжити життя: список
Доведеться викликати "швидку": названі дев'ять продуктів, які в жодному разі не можна розігрівати
Не доводьте до біди: названі продукти, від яких ваша дитина товстітиме на очах
Є в будь-якому магазині: названі продукти, які корисні для "залізного" чоловічого здоров'я